Många som åker på semester ser det som en liten vila från träningen och tycker att det är mer lockande med en latte än en löprunda och det är så klart helt okej men här finns det goda möjligheter att kombinera kaffe och kondis.
Ut med bilar – in med träning och kaffe
Eftersom jag bor på Ile de la Cité brukar jag springa längst med Seine. När jag var liten var kajerna bilarnas territorium men i början av 2000-talet började vissa vägar stängas av på söndagar till förmån för fotgängare och sedan 2013 har kajerna tagits över av cyklister och fotgängare. Egentligen är det konstigt att man tidigare hade givit plats för motorvägar längst den vackra floden och förändringen är riktigt, riktigt bra. Det finns allt från via ferrata för barn till bouleplaner och cykeluthyrning. Givetvis finns det också ett gäng utegym och till och med några löparbanor och en fotbollsplan. Det är lite kul att se hur parisarna använder dessa i sin vardagsmotion. När jag använde ett av utegymen senast fick jag sällskap av en kvinna och hennes PT. Bra mycket roligare än att svettas med andra på ett instängt gym.
Så kan du springa
Det finns lite motstridiga uppgifter kring hur stort området är. Jag har läst sju kilometer men jag tror att det är en gammal siffra och att området idag är större. Det löper i vilket fall ungefär från Pont de l’Alma och bort till Musée d’Orsay på vänstra stranden och ytterligare en bit på högra. Lite längre öster ut finns det ytterligare anlagda kajer så ge inte upp bara för att du når Orsay. Spring över Pont Royal, ner på flodbanken igen, följ den bort till Notre-Dame, spring över ön och ner på den vänstra flodbanken och fortsätt bort till botaniska trädgården.
Sidan Runstreet har några tips på löprundor i Paris.
Så kan du ta en kaffe
Jag kan glädja dig som inte är så sugen på att motionera att bankarna funkar lika bra för en kaffe, ett glas vin eller en god lunch. Restaurangerna och barerna är många. Kolla gärna in området här:
Trevlig resa!
PST! Dela gärna inlägget men om du vill låna delar eller hela texten, läs mer här först